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Fitness-Freitag
Bringe jeden Freitag eine/n Freund/in kostenlos zum Training mit.
Herz-Kreislauf-Training
Trainieren für ein starkes Herz.

Rücken- und Gelenktraining

 

ruecken1 1Auf die Frage „Was ist Dir wichtig im Leben? “ kommt als Antwort meist: die Gesundheit! Möglichst lange ohne gesundheitliche Beschwerden zu leben, oder durch gezielte Maßnahmen wieder mehr Lebensqualität zu erzielen, ist unbezahlbar. Genau Deine Gesundheit und Deine Mobilität haben wir uns zum Ziel gesetzt.

 

ruecken2 1Wir unterstützen Dich mit unseren qualifizierten Trainern zu jedem Zeitpunkt Deines Lebens, besonders aber auch wenn bereits Schädigungen im Rücken und in den Gelenken vorliegen. Mit einem gezielten Trainingskonzept auf die eigenen Bedürfnisse machen wir Dich wieder mobil und fit. Ziel ist es, die Muskeln an den Schwachstellen aufzubauen. Um das Trainingsresultat zu erhalten und eine Kraft-Ausdauerreserve zu schaffen, ist ein regelmäßiges Training notwendig. Wir freuen uns auf Dich! Vereinbare jetzt gratis Deinen persönlichen Beratungstermin bei uns im Studio.

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